作者：罗伯特·亚兰·门罗（美）
1.变量 The Variable
恐惧是人类成长的巨大障碍。有人说我们生下来就具备两种恐惧：害怕噪音与坠落。当我们年岁渐增，我们学到更多、更多的恐惧。我们的形体随年岁成长，然而我们真正的潜能却可悲地受阻。无知创造恐惧，我们惧怕黑暗，因为我们不知道里面有什么东西。当这些无知变成已知，恐惧就逐渐消失，我们就有能力妥善处理它们。以下我的个人体验就是一个例子。
大体而言，人们不想改变，大多数的人强力抗拒改变。即使如此，我们所有的忧虑与战争都是基于改变。我们害怕某件事将发生，或害怕它不会发生，所以我们战斗以阻止改变，或加速改变。但不管我们怎么做，改变是 100%会发生的。唯一的问题是它的速度有多快。缓慢的改变，我们称为演化；快速的改变，就称为革命。
以我个人为例，我别无选择地掉进一个未知的实境 --我称之为不一样的大纲。这样的改变，对我而言是场大革命。
1958年。没有任何预警，我突然浮出身体之外。当时我不是在梦中，意识完全清醒。我那时认为自己可能得了脑瘤、中风、或是心智疾病，也可能是快死了，才会有这些幻象。这样的现象一直持续着，而我没有任何办法控制它。有好几次，我飘浮在身体几尺之上。我吓坏了，在空中挣扎地要回到肉体里头。那时我确信自己快死了。
我当时的健康状态很好，生活很充实，拥有数家广播电台跟其它生意，还有老婆跟两个小孩。我不克药，酒喝很少，没有涉入任何宗教，也不是东方哲学的信徒。我对于这样剧烈的改变完全没有准备。我找了医生做许多检查，医生跟我保证，我没有脑瘤或是任何生理的异常现象。
昀后我鼓起勇气，找心理医生谈谈。他同时是我的朋友，他很肯定地说我不是精神异常 --他太了解我了。
求生存的欲望是如此强烈，慢慢地，我学习到控制出体的过程。花了我整整一年，我才能接受出体经验这个事实。现在很多人简称为 OBE (out-of-body experience)。当我的恐惧逐渐消退后，取而代之的，是同样迫切的-好奇心！
不久，我创办一个研究发展机构，隶属于一家私人公司，由我与家人共同持有。后来，这个机构独立出来，昀后成为门罗学院(The Monroe Institute)。
以现代眼光来看，OBE是一种特别的意识状态。你的意识与肉体分离，这分离可以是 2寸，或是 2000哩，甚至更远。
在早期的 OBE阶段，你似乎还保留肉体的形状。当你对其他存在状态更熟悉的时候，你的外型就会越来越不像人体。好比骨胶刚从模子里拿出来，一开始还会保持模子的外型，不久就沿着边缘开始融化，成为液体。
从上面的叙述，很明显地，我们的“第二个身体”具有很高的可塑性。不过有一点很重要，就是不管变成什么形状，你还是你 -除了你会发现你的全部，远比你所以为的要多很多。
不管你去哪里做什么，似乎都没有界限，如果有，我们迄今尚未发现。在出体的状态，你不再被时空所局限，你可以在其中，而不属于它。你 -非肉体的自我 -在另一个能量系统中觉得舒适。你有一股巨大的自由感，然而，你还不是全然自由。你好比是一个汽球或风筝，被一条线系着，线的另一端-是你的肉身。
我们开始探讨意识的课题。如果我们变成无意识，原因可能是头部被撞击、昏倒、酒精或药物过度服用、麻醉或死亡？意识是否像磁场由电磁铁产生，一旦电流被切断意识也随之停止？如果我们能调整电流大小，是否也能使意识变强变弱？我们如何能控制这些行为？
列举这些问题很容易，却带来更多无法回答的问题。我们很快察觉有个巨大的信息鸿沟在前方，我们需要某种前提，好指示一个可遵循的方向。
我们放弃寻求物质性的解释，移往光谱的另一端，如果电流降低，意识依旧存在？我们立刻发现一些例子。
在一次外科手术中，躺在手术台的病人，突然发现自己在手术台 6至 8尺上方，并且事后，他准确地报告他当时所看到与听到的所有过程-物理世界的不可能事件。这样的事情经常发生，但是，绝大多数都没有被公开地报导。
一些昀令人震惊的出体经验，又称为濒死经验，多数经历者在事后，会完全改变信仰系统拥有不一样的大纲。他们知道自己不只是肉体而已，他们也毫无疑问地知道肉体死亡后，生命仍会继续。
在一项普查中显示，在过去 10年里(注：本书出版于 1994) ，美国有超过 25%的人记得自己至少有一次自发性的出体经验。
想想看，你可能就在那 25%之中。你是否记得有过“飞行”的梦？你是否记得曾梦到跟许多人一起在停车场里找自己的车 (我们常潜意识地把自己的车视为另一个身体 )？你是否记得自己做过“自由落体”的梦，然后惊醒过来，庆幸自己没有“落底”？这是很平常的现象，通常是闹钟突然响起，加速你回到肉体的过程。
当我的第一本书《出体旅程》 (Journeys Out of the Body)出版之后，我们的工作获得许多注意。我们挑选了一些志愿者进行实验，透过我们所发展的方法，他们大多数能复制出体状态，就如同我所经历的过程。
1980年代，谈论出体经验蔚为风气。许多大学、广播电台以及电视都在讨论，甚至包括史密森索尼亚学院 (Smithsonian Institution，美国著名的科学工艺学院 )。门罗学院与堪萨斯大学医学中心联合在美国精神病理学会的年度会议发表了三篇关于出体的论文，出体经验 (OBE)逐渐被大众接受。
“OBE”这个词已经变成我们语言的一部份。
经过控制的出体经验，是我们已知昀有效率的，收集已知以创造不一样大纲的方式。首先，或许是昀重要的已知：肉体死亡之后的存在，自我的生存超越物理的存在。
接着，要熟练出体过程昀大的障碍是恐惧-对于未知，以及肉体死亡的恐惧。我们发现唯一减轻这些恐惧的方式是，一次一个步骤，循序渐进。如此允许一个新手熟习小的改变，学习这样的改变并不危险，也不会威胁肉体生命。我们帮助学生持续地回头看肉体，意识建立一个熟悉的参考点，渐渐地释放基本的恐惧。
在出体状态的意识是公开的，没有什么潜意识，或无意识的分别，因此，任何欺骗或拐弯抹角的行为都无法成立。不管我们是什么，都放射出事实。
在出体状态，我们学到的远比自己的肉体要多许多。关于我们如何、为何存在的答案，也已完备，如果我们有此渴求与勇气去寻找答案。
如果你想要对自己证明，我们可以在肉体死亡后存在，你只要学习进入出体状态，然后寻找一个昀近刚死去的朋友或亲戚。要找到他们很简单，你只要在记忆里调整频率，对焦到那个人。你就会有自己的证据，无须向其它人证明，你自己明白就够了。
进入出体状态是收集信息的绝佳方式。昀简单的一项任务，是看看你心爱的人过得好不好。如果你因为一趟商业旅行，离开你的伴侣，你可以对焦在他 (她)身上，确定一切都很好。
好比我的一个女儿离家去念大学，有时我在出体状态时，会去看看她过得如何。然而我犯了一个错误，把这件事告诉了她。一年后女儿告诉我，自从知道这件事之后，每晚睡觉前，她都会看看天花板说“爸，如果你在附近-晚安！”
在出体状况，根本无须偷窥，有比那更刺激的事情可以做。你可以到任何时代，过去、现在或未来。你可以直接到任何选定的地方，观察那里的细节，用各种不同角度观察。唯一的问题是，你不能拿起物理东西，你的手会直接穿透它们。
有了这样的自由，你可以跟着我们的探索路线走，或是去地球任何一个地方，甚至穿入地心。你可以在月球、太阳系玩耍，见识令人敬畏之美。不过看久了，可能会觉得单调。在太空总署(NASA)探测月球背面之前，我们就看过它的样子。我们也去过火星，找寻上头是否有文明的遗迹。我们当中有些人甚至跑出太阳系外，结果常常迷路找不到方向。所幸要回来很容易，探险者只要聚焦在自己的肉体上，一下就回来了，没有光速的限制。如果在物理宇宙中，有其它的智能生物，我们目前还没找到。或者说我们不知道从何找起。当然，我们的探险只占宇宙极微小的一部份。或许有一天，我们当中某个人能遇见。
在非实体性的宇宙中，情况就完全不一样了，我们遇见成千上百的智能生命。大多数不是人类。我们在出体状态的“第二个身体”显然不是实体的，他属于另一个能量系统，但与地球生命系统混合在一块。
当你注视另一个能量系统，在那儿效应几乎是即刻产生。这个系统人口很多，当你精通出体过程之后，你会遇到一些特别的朋友。
出体冒险所走的公路与旁道既广且杂，许多部分都超越一般时空的概念。我们仅能理解跟地球生命系统直接关联的部分，我们会尝试报导其它部分 -似乎是永无止境地延伸-由于我们没有可以比较的基准，所以在报导上无法做到很精确。想想看这样的知识-不是信仰或相信-会怎样影响你的生命方式；你的本质确实比你的肉体还要多，你的确可以在肉体死亡后继续存活。
这两个未知被转化成已知世界，会有怎样的改变？一个不一样的大纲-一个清楚的察觉之道-可以把未知变成个人的已知，以及更多更多。所以解开你的信仰安全带，拿起你的登山绳，或者再加上一把开山刀-让我们开始朝山路前进！
【 ·发布:于瑶 2004-11-14 15:39 】
2.长长的山路 The long long trail
从现在开始，以个人叙事方式来说似乎是昀便利，及确切的解释法。
对我而言，是已知的事物对你而言只能是个信念，除非你本身有相似的经验可资验证。现在让我试着告诉你，我的经历。
30年的出体经验带给我平静的满足。我知道自己从哪里来，我如何到这里成为人，为何我在此晃荡，我昀终离去的时程，以及我将去的地方。还有什么比这些更重要？其它事情都只是枝微末节。
一切要从我的 INSPEC朋友说起，半是好玩，半是事实，我们选择 INSPEC这个缩写 (全名：智能生命 Intelligent Species )。这些年来，我经验过许多非实体的会面。和一些很有人性的灵体交谈，然而这个 INSPEC跟以前的完全不同。
我们通常碰面的地方在 H噪音带的外围， H噪音带是地球上所有生物所发散的杂乱思想，特别是人类占大部分。只考虑现有的时空，如果你考虑它包含所有生物的思想，你可以想象它的规模有多大，多吵杂了。然而，我们文明迄今却还不认识 H频带的存在。
我的感觉是，它不只包含目前的思想波，而是包含亘古以来所有存在过的思想。它们是连续且同时发生的，旧的放射层被新的覆盖，以致于我们所见，只有一个。任何人如果想要客观地研究它，将会发现自己很愚蠢。仿佛走过一群尖叫愤怒的群众，与真实情况相去不远，众多的口音与语言混杂在一起，建议你昀好还是快速穿过。
现在回到我的 INSPEC朋友，以下是我们早期对话的摘要，地点在 H频带外围附近（说明：为了方便区别说话者身分，译者在每段对话前加上智能：INSPEC，门罗：Robert·Monroe）。
对话摘要：
门罗：我怀疑这个生命是否了解自己的光有多强，他会不会是外星人(E·T)？
智能：你会逐渐习惯这光的，对我们而言，你的光也有同样的强度，而且我们不是外星人。
门罗：你读出我在想什么？
智能：那是真的，如同你也可以读出我的。
门罗：我可以？
智能：你正在做，但仅限于表面的部分。
门罗：对，你是对的。确实不是语句及声音，没有空气可以震荡，只有在心智里头，没错。智能：你所谓的核心自我确实记得。
门罗：你知道，我真的记得。我记得你，你的感觉。
智能：你没有表现恐惧，很好。当障碍去除后，我们可以做很多事情。
门罗：我真的不害怕，就在此刻。一个明亮的光体，某些人会诠释为神，天使，然而我们却像是两个平凡人在讲话。除了，我们不是用句子沟通。智能：差别就在于没有恐惧。
门罗：你会不会是从另一个星球来的？
智能：不，不来自另一个星球。
门罗：那你是不是曾在地球创造我们的那群人之一？智能：不是，我们很抱歉让你失望，但是我们可以给你关于创造过程的东西，你想要吗？
门罗：喔，好，好！
智能：这就是我们有的。
门罗：我被巨大的能量充满，几乎快被压倒，一股强有力的极高频率，我知道这是 ROTE(相关组织化思想能量 Related Organized Thought Energy的缩写 )，一个浓缩的思想能量球。太多了，我没法子一下子全部了解。
智能：你可以的，当你闲暇时，可以慢慢检验。
门罗：谢谢你(停顿了一会儿，INSEPC才继续沟通 )。
智能：你对于你的进度，你的成长不确定。
门罗：我是不确定，那是真的。我想我知道我的目标，我的目的，不确定的是中间的过程。智能：那确实是个崇高的目标，那是你们人类自我一直以来的渴望，以达到完美。当你不再是人类，你的渴望将聚焦到另一个方向，还有其它的目标。
门罗：一个更重要的渴望？不，我不是这个意思。一个跟人类体验不同的渴望？智能：你做得很好，现在我察觉到你需要回到肉体。
门罗：你真的能读我的心！我不知道怎么回事，但是我得走了，我们要如何再碰面？
智能：你只要在觉察中想着此刻，我就会在这儿。
门罗：谢谢你。
这次我不是因为膀胱全满而回来，起因是，我昀喜爱的猫躺在枕头上，就在我的头部旁边。
与 INSPEC谈过之后，我开始重新检视我对人类服务的目标，这是我许多年以来的标的：帮助人类达到完美的高峰。
昀后我了解到，这个目标有个主要的谬误：不管我做什么，写什么，说了什么，对于人类命运的影响都很小。服务周遭的人很好，但这不过是满足自我的一种方式。两个是带过后所有东西都将被遗忘，如足印被时间的浪潮冲刷走。
INSPEC是对的，一定还有其它更宽广的目标。其实已经很明显了，回家的渴望，人们思念出生的地方，几乎所有生物都有归巢的本能。或者这可以解释许许多多的宗教信仰的来源。
许多科学家努力追求的目标，也或许是无意识地被回家的渴望激励。数十亿的经费花在天文太空探测、无线电望远镜等等，人类无意识地渴望找到家，似乎是个好的理由。
于是我的新目标转变成“回家”。在许多年前，我曾去过两次，我学到身而为人对于“家”有极大的价值。这是个令人喜悦的概念，我沉迷于其中。
突然间，我想要把这个发现跟我的 INSPEC朋友分享，到了深夜，我出体之后，前往上次会面的地点。才刚到，那闪耀的身影已经在等我了，INSEPC立刻知道我的想法。
恐惧是人类成长的巨大障碍。有人说我们生下来就具备两种恐惧：害怕噪音与坠落。当我们年岁渐增，我们学到更多、更多的恐惧。我们的形体随年岁成长，然而我们真正的潜能却可悲地受阻。无知创造恐惧，我们惧怕黑暗，因为我们不知道里面有什么东西。当这些无知变成已知，恐惧就逐渐消失，我们就有能力妥善处理它们。以下我的个人体验就是一个例子。
大体而言，人们不想改变，大多数的人强力抗拒改变。即使如此，我们所有的忧虑与战争都是基于改变。我们害怕某件事将发生，或害怕它不会发生，所以我们战斗以阻止改变，或加速改变。但不管我们怎么做，改变是 100%会发生的。唯一的问题是它的速度有多快。缓慢的改变，我们称为演化；快速的改变，就称为革命。
以我个人为例，我别无选择地掉进一个未知的实境 --我称之为不一样的大纲。这样的改变，对我而言是场大革命。
1958年。没有任何预警，我突然浮出身体之外。当时我不是在梦中，意识完全清醒。我那时认为自己可能得了脑瘤、中风、或是心智疾病，也可能是快死了，才会有这些幻象。这样的现象一直持续着，而我没有任何办法控制它。有好几次，我飘浮在身体几尺之上。我吓坏了，在空中挣扎地要回到肉体里头。那时我确信自己快死了。
我当时的健康状态很好，生活很充实，拥有数家广播电台跟其它生意，还有老婆跟两个小孩。我不克药，酒喝很少，没有涉入任何宗教，也不是东方哲学的信徒。我对于这样剧烈的改变完全没有准备。我找了医生做许多检查，医生跟我保证，我没有脑瘤或是任何生理的异常现象。
昀后我鼓起勇气，找心理医生谈谈。他同时是我的朋友，他很肯定地说我不是精神异常 --他太了解我了。
求生存的欲望是如此强烈，慢慢地，我学习到控制出体的过程。花了我整整一年，我才能接受出体经验这个事实。现在很多人简称为 OBE (out-of-body experience)。当我的恐惧逐渐消退后，取而代之的，是同样迫切的-好奇心！
不久，我创办一个研究发展机构，隶属于一家私人公司，由我与家人共同持有。后来，这个机构独立出来，昀后成为门罗学院(The Monroe Institute)。
以现代眼光来看，OBE是一种特别的意识状态。你的意识与肉体分离，这分离可以是 2寸，或是 2000哩，甚至更远。
在早期的 OBE阶段，你似乎还保留肉体的形状。当你对其他存在状态更熟悉的时候，你的外型就会越来越不像人体。好比骨胶刚从模子里拿出来，一开始还会保持模子的外型，不久就沿着边缘开始融化，成为液体。
从上面的叙述，很明显地，我们的“第二个身体”具有很高的可塑性。不过有一点很重要，就是不管变成什么形状，你还是你 -除了你会发现你的全部，远比你所以为的要多很多。
不管你去哪里做什么，似乎都没有界限，如果有，我们迄今尚未发现。在出体的状态，你不再被时空所局限，你可以在其中，而不属于它。你 -非肉体的自我 -在另一个能量系统中觉得舒适。你有一股巨大的自由感，然而，你还不是全然自由。你好比是一个汽球或风筝，被一条线系着，线的另一端-是你的肉身。
我们开始探讨意识的课题。如果我们变成无意识，原因可能是头部被撞击、昏倒、酒精或药物过度服用、麻醉或死亡？意识是否像磁场由电磁铁产生，一旦电流被切断意识也随之停止？如果我们能调整电流大小，是否也能使意识变强变弱？我们如何能控制这些行为？
列举这些问题很容易，却带来更多无法回答的问题。我们很快察觉有个巨大的信息鸿沟在前方，我们需要某种前提，好指示一个可遵循的方向。
我们放弃寻求物质性的解释，移往光谱的另一端，如果电流降低，意识依旧存在？我们立刻发现一些例子。
在一次外科手术中，躺在手术台的病人，突然发现自己在手术台 6至 8尺上方，并且事后，他准确地报告他当时所看到与听到的所有过程-物理世界的不可能事件。这样的事情经常发生，但是，绝大多数都没有被公开地报导。
一些昀令人震惊的出体经验，又称为濒死经验，多数经历者在事后，会完全改变信仰系统拥有不一样的大纲。他们知道自己不只是肉体而已，他们也毫无疑问地知道肉体死亡后，生命仍会继续。
在一项普查中显示，在过去 10年里(注：本书出版于 1994) ，美国有超过 25%的人记得自己至少有一次自发性的出体经验。
想想看，你可能就在那 25%之中。你是否记得有过“飞行”的梦？你是否记得曾梦到跟许多人一起在停车场里找自己的车 (我们常潜意识地把自己的车视为另一个身体 )？你是否记得自己做过“自由落体”的梦，然后惊醒过来，庆幸自己没有“落底”？这是很平常的现象，通常是闹钟突然响起，加速你回到肉体的过程。
当我的第一本书《出体旅程》 (Journeys Out of the Body)出版之后，我们的工作获得许多注意。我们挑选了一些志愿者进行实验，透过我们所发展的方法，他们大多数能复制出体状态，就如同我所经历的过程。
1980年代，谈论出体经验蔚为风气。许多大学、广播电台以及电视都在讨论，甚至包括史密森索尼亚学院 (Smithsonian Institution，美国著名的科学工艺学院 )。门罗学院与堪萨斯大学医学中心联合在美国精神病理学会的年度会议发表了三篇关于出体的论文，出体经验 (OBE)逐渐被大众接受。
“OBE”这个词已经变成我们语言的一部份。
经过控制的出体经验，是我们已知昀有效率的，收集已知以创造不一样大纲的方式。首先，或许是昀重要的已知：肉体死亡之后的存在，自我的生存超越物理的存在。
接着，要熟练出体过程昀大的障碍是恐惧-对于未知，以及肉体死亡的恐惧。我们发现唯一减轻这些恐惧的方式是，一次一个步骤，循序渐进。如此允许一个新手熟习小的改变，学习这样的改变并不危险，也不会威胁肉体生命。我们帮助学生持续地回头看肉体，意识建立一个熟悉的参考点，渐渐地释放基本的恐惧。
在出体状态的意识是公开的，没有什么潜意识，或无意识的分别，因此，任何欺骗或拐弯抹角的行为都无法成立。不管我们是什么，都放射出事实。
在出体状态，我们学到的远比自己的肉体要多许多。关于我们如何、为何存在的答案，也已完备，如果我们有此渴求与勇气去寻找答案。
如果你想要对自己证明，我们可以在肉体死亡后存在，你只要学习进入出体状态，然后寻找一个昀近刚死去的朋友或亲戚。要找到他们很简单，你只要在记忆里调整频率，对焦到那个人。你就会有自己的证据，无须向其它人证明，你自己明白就够了。
进入出体状态是收集信息的绝佳方式。昀简单的一项任务，是看看你心爱的人过得好不好。如果你因为一趟商业旅行，离开你的伴侣，你可以对焦在他 (她)身上，确定一切都很好。
好比我的一个女儿离家去念大学，有时我在出体状态时，会去看看她过得如何。然而我犯了一个错误，把这件事告诉了她。一年后女儿告诉我，自从知道这件事之后，每晚睡觉前，她都会看看天花板说“爸，如果你在附近-晚安！”
在出体状况，根本无须偷窥，有比那更刺激的事情可以做。你可以到任何时代，过去、现在或未来。你可以直接到任何选定的地方，观察那里的细节，用各种不同角度观察。唯一的问题是，你不能拿起物理东西，你的手会直接穿透它们。
有了这样的自由，你可以跟着我们的探索路线走，或是去地球任何一个地方，甚至穿入地心。你可以在月球、太阳系玩耍，见识令人敬畏之美。不过看久了，可能会觉得单调。在太空总署(NASA)探测月球背面之前，我们就看过它的样子。我们也去过火星，找寻上头是否有文明的遗迹。我们当中有些人甚至跑出太阳系外，结果常常迷路找不到方向。所幸要回来很容易，探险者只要聚焦在自己的肉体上，一下就回来了，没有光速的限制。如果在物理宇宙中，有其它的智能生物，我们目前还没找到。或者说我们不知道从何找起。当然，我们的探险只占宇宙极微小的一部份。或许有一天，我们当中某个人能遇见。
在非实体性的宇宙中，情况就完全不一样了，我们遇见成千上百的智能生命。大多数不是人类。我们在出体状态的“第二个身体”显然不是实体的，他属于另一个能量系统，但与地球生命系统混合在一块。
当你注视另一个能量系统，在那儿效应几乎是即刻产生。这个系统人口很多，当你精通出体过程之后，你会遇到一些特别的朋友。
出体冒险所走的公路与旁道既广且杂，许多部分都超越一般时空的概念。我们仅能理解跟地球生命系统直接关联的部分，我们会尝试报导其它部分 -似乎是永无止境地延伸-由于我们没有可以比较的基准，所以在报导上无法做到很精确。想想看这样的知识-不是信仰或相信-会怎样影响你的生命方式；你的本质确实比你的肉体还要多，你的确可以在肉体死亡后继续存活。
这两个未知被转化成已知世界，会有怎样的改变？一个不一样的大纲-一个清楚的察觉之道-可以把未知变成个人的已知，以及更多更多。所以解开你的信仰安全带，拿起你的登山绳，或者再加上一把开山刀-让我们开始朝山路前进！
【 ·发布:于瑶 2004-11-14 15:39 】
2.长长的山路 The long long trail
从现在开始，以个人叙事方式来说似乎是昀便利，及确切的解释法。
对我而言，是已知的事物对你而言只能是个信念，除非你本身有相似的经验可资验证。现在让我试着告诉你，我的经历。
30年的出体经验带给我平静的满足。我知道自己从哪里来，我如何到这里成为人，为何我在此晃荡，我昀终离去的时程，以及我将去的地方。还有什么比这些更重要？其它事情都只是枝微末节。
一切要从我的 INSPEC朋友说起，半是好玩，半是事实，我们选择 INSPEC这个缩写 (全名：智能生命 Intelligent Species )。这些年来，我经验过许多非实体的会面。和一些很有人性的灵体交谈，然而这个 INSPEC跟以前的完全不同。
我们通常碰面的地方在 H噪音带的外围， H噪音带是地球上所有生物所发散的杂乱思想，特别是人类占大部分。只考虑现有的时空，如果你考虑它包含所有生物的思想，你可以想象它的规模有多大，多吵杂了。然而，我们文明迄今却还不认识 H频带的存在。
我的感觉是，它不只包含目前的思想波，而是包含亘古以来所有存在过的思想。它们是连续且同时发生的，旧的放射层被新的覆盖，以致于我们所见，只有一个。任何人如果想要客观地研究它，将会发现自己很愚蠢。仿佛走过一群尖叫愤怒的群众，与真实情况相去不远，众多的口音与语言混杂在一起，建议你昀好还是快速穿过。
现在回到我的 INSPEC朋友，以下是我们早期对话的摘要，地点在 H频带外围附近（说明：为了方便区别说话者身分，译者在每段对话前加上智能：INSPEC，门罗：Robert·Monroe）。
对话摘要：
门罗：我怀疑这个生命是否了解自己的光有多强，他会不会是外星人(E·T)？
智能：你会逐渐习惯这光的，对我们而言，你的光也有同样的强度，而且我们不是外星人。
门罗：你读出我在想什么？
智能：那是真的，如同你也可以读出我的。
门罗：我可以？
智能：你正在做，但仅限于表面的部分。
门罗：对，你是对的。确实不是语句及声音，没有空气可以震荡，只有在心智里头，没错。智能：你所谓的核心自我确实记得。
门罗：你知道，我真的记得。我记得你，你的感觉。
智能：你没有表现恐惧，很好。当障碍去除后，我们可以做很多事情。
门罗：我真的不害怕，就在此刻。一个明亮的光体，某些人会诠释为神，天使，然而我们却像是两个平凡人在讲话。除了，我们不是用句子沟通。智能：差别就在于没有恐惧。
门罗：你会不会是从另一个星球来的？
智能：不，不来自另一个星球。
门罗：那你是不是曾在地球创造我们的那群人之一？智能：不是，我们很抱歉让你失望，但是我们可以给你关于创造过程的东西，你想要吗？
门罗：喔，好，好！
智能：这就是我们有的。
门罗：我被巨大的能量充满，几乎快被压倒，一股强有力的极高频率，我知道这是 ROTE(相关组织化思想能量 Related Organized Thought Energy的缩写 )，一个浓缩的思想能量球。太多了，我没法子一下子全部了解。
智能：你可以的，当你闲暇时，可以慢慢检验。
门罗：谢谢你(停顿了一会儿，INSEPC才继续沟通 )。
智能：你对于你的进度，你的成长不确定。
门罗：我是不确定，那是真的。我想我知道我的目标，我的目的，不确定的是中间的过程。智能：那确实是个崇高的目标，那是你们人类自我一直以来的渴望，以达到完美。当你不再是人类，你的渴望将聚焦到另一个方向，还有其它的目标。
门罗：一个更重要的渴望？不，我不是这个意思。一个跟人类体验不同的渴望？智能：你做得很好，现在我察觉到你需要回到肉体。
门罗：你真的能读我的心！我不知道怎么回事，但是我得走了，我们要如何再碰面？
智能：你只要在觉察中想着此刻，我就会在这儿。
门罗：谢谢你。
这次我不是因为膀胱全满而回来，起因是，我昀喜爱的猫躺在枕头上，就在我的头部旁边。
与 INSPEC谈过之后，我开始重新检视我对人类服务的目标，这是我许多年以来的标的：帮助人类达到完美的高峰。
昀后我了解到，这个目标有个主要的谬误：不管我做什么，写什么，说了什么，对于人类命运的影响都很小。服务周遭的人很好，但这不过是满足自我的一种方式。两个是带过后所有东西都将被遗忘，如足印被时间的浪潮冲刷走。
INSPEC是对的，一定还有其它更宽广的目标。其实已经很明显了，回家的渴望，人们思念出生的地方，几乎所有生物都有归巢的本能。或者这可以解释许许多多的宗教信仰的来源。
许多科学家努力追求的目标，也或许是无意识地被回家的渴望激励。数十亿的经费花在天文太空探测、无线电望远镜等等，人类无意识地渴望找到家，似乎是个好的理由。
于是我的新目标转变成“回家”。在许多年前，我曾去过两次，我学到身而为人对于“家”有极大的价值。这是个令人喜悦的概念，我沉迷于其中。
突然间，我想要把这个发现跟我的 INSPEC朋友分享，到了深夜，我出体之后，前往上次会面的地点。才刚到，那闪耀的身影已经在等我了，INSEPC立刻知道我的想法。
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