1.使用前，先将地面较大杂物清除。
2.选用适当吸嘴。
3.集尘袋装满时应即更换、滤网需经常清理，以维持较佳吸力。
4.配合使用场所调整吸力︰如毛毯用「强」、地板用「中」、窗帘用「弱」。
5.常检查吸尘器零件与管子，若有故障马上更换，以免为了达到清洁效果将吸力开到最大，反而浪费电。
饭煮的不够熟的补救方法
可在饭上面用筷子插出几个小洞，滴几滴日本酒，在蒸一下。不久，饭粒就会熟透，变得更香软好吃。日本酒也可用来消除饭热过后常会有的异味。
用四方网吊挂有耳朵的衣物
两边用橡皮筋绑上用过且洗净的卫生筷就行了！
没有耳朵的衣物可以自行缝上！
状况发生时「避免」的饮食
感 冒 香蕉,橘子,芦荀汁,冰,羊肉,姜母鸭,烟酒
咳 嗽 冰淇淋,橘子,炸,烤,辣,花生,酒,甜食
急 性 胃 炎 油炸食物,酒,辣椒,糯米
慢 性 胃 炎 生冷食物,酸酵食物,甜食
肠 炎 香蕉,蕃石榴
胃 肠 胀 闷 花生,蕃薯,蛋发酵类,豆类
急慢性肝炎 鹅(鸡,鸭)肉皮,肥猪肉,烟酒,不熬夜
心 脏 病 暴饮暴食,高胆固醇,太咸食物
肾 脏 病 啤酒,汽水,咸鱼,笋干,咸菜
糖 尿 病 甜,酒,油腻,炸烤,高热量食物
风湿性关节炎啤酒,香蕉,肉类,避寒露雨水
低 血 压 芹菜,宜早睡多运动
高 血 压 太咸食物,蛋黄,动物内脏,奶酪,动物性油,脑髓
消化性溃疡 豆类,竹笋,咸菜,糯米类品,酒,菠萝,辣椒,番石榴
过敏性体质 (荨麻疹,湿疹,哮喘,过敏性鼻炎)海产,芋头,芒果,冰,桂圆,荔枝
脑神经衰弱(失眠症)辣椒,酒,咖啡,葱,蒜
怀 孕 时 酒,烟,咖啡
跌打骨膜炎 香蕉,竹笋,酒,酸菜,辣椒
跌 打 损 伤 猪头骨肉,醋,花生,甜食,香蕉,啤酒
痔 疮 便 血 烟,酒,辣椒,油炸物
黑色衣服退色时的补救方法
１、若是棉质的可再水中加一点啤酒冲洗
２、若是毛质的就用煮过波菜的汁洗洗看
正确使用空气清净机的方法
空气清净机的使用与保养方面，有下列重点要注意︰
1.清理之前先把开关关掉、插头拔掉，以免触电。
2.长时间不使用，需将插头拔掉，以免消耗电力。
3.风扇要定期清理︰风扇若沾满灰尘会造成运转不顺，且会浪费电力。
4.机器应放在较高、空气循环好的地方。最好左右保持50公分以上距离，后方最好有20公分以上距离，以免将墙壁弄脏。
5.机器不要放在阳光晒得到的地方，一方面耗电，一方面外壳容易褪色。
中国传统食物的『错配鸳鸯』
大家请注意！中国传统的食物搭配，从营养学角度来看，有些恰恰是对人体健康无益，甚至是有害的，这种饮食中的「错配鸳鸯」现象，几乎是俯拾皆是：
by~cocco
1.菠菜豆腐汤：
菠菜和豆腐同时吃，菠菜中的草酸和豆腐里的钙质，会结合生成不溶解的草酸钙，影响人体对钙质的吸收，而且易患结石症。
2.葱伴豆腐：
豆腐中的钙质与葱中的草酸，会结合成白色的沉淀物-草酸钙，同时造成人体对钙的吸收困难。
3.茶叶煮蛋：
茶叶中除了生物碱外，还有酸性物质。这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。
4.吃肉饮茶：
茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合，生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠子蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内潴留的时间，因此容易形成便秘，增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。
所以在吃肉食类或高蛋白食物时或吃后不久，都不宜饮茶。
5.酒与胡萝卜同食：
胡萝卜中丰富的胡萝卜素与酒精一同进入人体，就会在肝脏产生毒素，从而引起肝病。
6.豆浆加鸡蛋：
鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白结合，从而失去应有的营养价值。
7.海产与水果同食：
海产中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含鞣酸水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海产中钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质可刺激胃，而引起不适，使人出现腹痛、呕吐、恶心等症状。
8.萝卜与水果同吃：
萝卜等十字花科蔬菜进入人体后，经过代谢作用，很快就会产生一种抗甲状腺的物质- 硫氰酸。
此时，如果摄取含有大量植物色素的水果，如橘子、梨子、苹果、葡萄等，这些水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解，转化成苯甲酸及阿魏酸，它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿瘤。
9.红白萝卜混吃：
白萝卜中的维生素C含量极高，但红萝卜中却含有一种对抗坏血的分解酵素，可以破坏白罗卜中的维生素C。
不仅如此，在与含维生素C的蔬菜配合烹调时，红萝卜都充当了破坏者。
所以，红萝卜只有单独和肉类一起烹煮，才能获得充分的营养。
10.炒鸡蛋放味精：
鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸，炒鸡蛋时就不必放味精了。
11.马铃薯烧牛肉：
由于这两种食物消化时所需胃酸浓度不同，会延长食物在胃中的滞留时间，而拉长胃肠消化吸收的时间，造成胃肠的不适。
