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人生快乐么么茶(人生快乐么么茶:人生幸福自助餐丛书)

作者:王卫宾 (现代)
栏目:励志.心理
类别:现代
大小:549KB
评价星级:★★★★☆
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书籍节选

书籍章节作者介绍
走进天堂聊天室

王卫宾
想消除烦恼,不过是压抑自己,孤绝自己,结果必如截水断流,终会溃决。使自己烦恼不生,才是真正的快乐要诀。
正在聊天室里和网友聊得热火朝天,停电了。我懊恼地站起来,又鬼使神差地坐下,在漆黑的房间里发呆。
屏幕上突然跳出一行闪着荧光的字:不想再聊了吗?
我一下子跳起来,屏幕上又出现了一行字:别害怕,我是你的朋友。
我借着两行字的荧光,好奇地在键盘上敲下了几个字:“你在哪里?”
“天堂。”
我揶揄地问:“天堂里有互联网吗?”
“有,不过你们找不到通往天堂的路由。”
“天堂的朋友,我能问你一个问题吗?”
“无任欢迎!”
“天堂里有烦恼吗?”
“没有。如果有,天堂也就没有意义了。”
“你们没有烦恼,是因为有消除烦恼的秘诀吗?”话一出口,我就觉得自己简直太傻了,这个问题根本不需要回答。
可是我得到的却是一个前所未闻的回答:
“我们不知道什么叫消除烦恼,因为我们根本没有烦恼。没有,又消除什么呢?我知道你为什么这么问,因为你们喜欢压抑自己,孤绝封闭自己去消除烦恼。但是这样做,如同截断河水,最后都会溃决。”
“原来如此,我还以为你们会象和尚那样坐禅,观察自己不愉快的想法和行为,保持清净的意念作为,除去心里的污垢和灰尘,净化欲望和贪念,不也可以没有烦恼吗?”
“我还是那个意思,心本来就像天堂一样没有污垢,也没有清净,有什么可除去呢?”
“那么没有烦恼,你们一定快乐了?那种感觉是什么?”
“快乐什么也不是,又什么都是。它是一阵风,却不是风中迷茫的眼神;它是一条彩虹,却不是忘乎所以的迷恋;它是一顿美餐,却不是饕餮之徒的贪婪;它是一个深情的吻,却不是好色之徒的纵欲……”
“能不能深一点谈这个问题?”


“人世间所有的烦恼,都来自于对立和分裂,自己与别人的对立和分裂,欲望与理性的对立分裂、过去和现实,而只有消除这一切对立,融合这一切的分裂,才能快乐。快乐的人不会遭受任何一种分裂所带来的痛苦。他的人格既不分裂来和自己对抗,也不分裂来和世界对抗。快乐就是圆融。圆就是没有缺口、没有缺陷,因此也没有完美;融就是没有对立、没有抗争,因此也所谓屈服。”
“我不明白…”
“不明白?你不觉得很忙很累吗?”
“我简直忙死了。
“这就是关键所有。放眼世上,所有的人都和你一样在忙忙碌碌地活着,难得有轻松与自由。然而真正的思考一下,多数人之所以忙,恰恰是因为不懂得如何生活。
不懂得如何生活,于是我们要么过于急躁,结果适得其反,一错再错,把许多时间浪费在纠正错误上;要么过于贪求,企图在同一时间完成10件事情,被自己的欲望赶得团团转,反而把真正应该做的事情一拖再拖。
我被说中了心事,变得忧心忡忡:“那你说我应该怎么办呢?”
“照照镜子你也许就明白了,你竟然皱着眉头思考快乐!笑着思考吧,带点儿幽默,带点儿宽容,带一点不认真和一点放松去思考,你会明白得更快!”
“可是皱着眉头思考是大家的习惯啊!”
“一个错误即使有千万人去犯,能变成真理吗?要快乐,就不能像个平均数一样生活!普遍的生活并不怎么快乐啊!”
“有点道理。”
“况且,一次愉快的交流,一个灿烂的微笑,不是更快乐吗?我真不明白,为什么我们不能发现自我,扔掉所有包袱,从剩下的生命中找到最大的快乐呢?”
“我在哪里能找到它呢?”
“快乐不在明天,不在昨天,在今天。快乐不在于占有,在于享受生活;快乐不在于完美,在于平凡;快乐不在敌人手里,也不在朋友手里,在自己心里。”
“你说得太深奥了。”
“不深奥,我已经把要说的话都告诉你了。如果你还不明白,我只好给你补一课了。这一课叫:零尺度快乐主张。”
“零尺度?”
“对,零尺度,就是教你解放所有人生束缚,快快乐乐地生活在每一个瞬间的自我。只要学会这一点点课程,你们就可以得到一个快乐的人生。”
我决心打破砂锅问到底:“天堂里有多快乐?”
“天堂里本无快乐,只是为所有被遗忘的快乐提供了一个休息的家而已。”
“你说的这种快乐,在世间好像是可遇而不可求的哦?”
“是不可求,但随处可遇到。你只需要找到自己,然后把自己融入外面的世界中,过没有阻碍的人生,它就会如影随形。请记住,人生是可以刷新的,而快乐也可以复制,只要能够远离烦恼。”
“这是一种好高好高的境界了。”
“也许是吧。但是你们也可以通过学习渐次达到。”
“你是说一步一步地达到。”


“是的,第一个境界可以用一句话来形容:看山是山,看水是水。这也是你们目前所处的境界。当你们全副的精力都在追求外界的东西,是被占有欲掩盖了能够享有的快乐;当你们倾心于别人的幸福生活,是被别人的假象掩盖了自我的光辉;当你们梦想着一个完美的自我时,是被海市蜃楼掩盖了平凡的自我;当你们沉湎于昨天的辉煌与挫折、或者把一切都指向明天时,是被永不再来和尚未到来的一切掩盖正在能够把握的东西。
这时的你们,对于人生中接触到的东西可以说“看山是山,看水是水”,因而把自己淹没在一大堆不相干的泡沫当中,失去了自己的方向和快乐,处于蒙昧的“无我”状态。”
“精辟!那第二个境界呢?”


“第二个境界可以用‘看山不是山,看水不是水’来形容。通过本书课程的学习,你们能够学会知足能享的生活态度,不再为占有而奋斗;能够学会用一道闸门关闭昨天和明天,而生活在独立的今天;能够学会接受平凡,并在平凡中追求完美,以及把别人只当作欣赏,而不再模仿。
这时的你们,对那些曾经心醉神迷的东西,已经“看山不是山,看水不是水”,不再为它们遮蔽真我的光芒。并且透过生活的表象,接触到了快乐的实质,处于一个鲜活的“有我”状态。”
“太好了,这样我们就可以无忧无虑了吧?”
“不是的。这种“有我”是建立在把自我与外界分别开来的基础上的。如果只停留在这个阶段,就可能失去对外部世界的兴趣,甚至陷入自恋之中,与外界产生尖锐的矛盾和冲突,问题就会伴随着快乐而出现。


这时,你们就应该把对自我的认识提高一个层次,从天人合一的角度,把自己当作世界的和谐一致的部分,以融合的态度承认生活中的一切,包括自己喜欢的,更包括不喜欢的。这时的你们䀸看世界,就是“看山还是山,看水还是水”,既有自我,也有别人,而且自我和别人处于一种和谐的统一之中。这样,就不至于受到伤害,也不会伤害其它东西,从而获得刚才我说的圆融无缺的快乐了。下回再聊!”
“你等等…”
来电了,灯火通明。
眼前是黑黑的屏幕,好像什么也没有发生过。
快乐寓言之十七罗汉
有一个农夫,日出而作,日落而息,日子虽然不是太富裕,每天倒也过得安然快活。
一天晚上,农夫做了个梦,梦见自己得到了十八个金罗汉。第二天,农夫在田野里竟然真的挖到了一个价值连城的金罗汉。
他的家人和亲友都为此感到高兴不已,可农夫却从此闷闷不乐。别人问他:“你已经成了我们村子里最富有的人,还有什么不满意的呢?”
农夫沮丧地回答说:“我在想,还有十七个罗汉到哪儿去了。”

第一章 人生随处有乘除(1)

王卫宾
古人说:得者,时也;失者,顺也。只有安时而处顺,快乐才能成为太多和太少之间的一站。
解开人生的手铐
有一个人到朋友家里去作客。


主人留他吃饭的时候,他觉得菜没有味道,于是主人就在菜中加了一些盐,他吃起来就觉得十分美味。吃完饭以后,这人还在回味刚才的事情。他心里想∶“菜的味道好是从盐中得来,不多的盐就已经这样美味,那么多吃些盐,味道一定格外美妙。”
这样想着,他就向主人要了一大杯盐,然后一口吞进嘴里去,不料苦得要命,就急忙把盐从嘴里吐出来。
他对此百思不得其解,不认为是盐本身太多的原因,却认为自己吃的方法不对,而且怪罪主人不肯告诉他正确的吃法。
人对物质财富的需求也是如此,适量的财富就象调味用的盐,可以让我们品尝到生活的轻松和美好,让身体舒适、心灵舒展。但是一旦对财富的奢求过度,就会失去追求财富的本来意义,把人生变得苦不堪言。
这种奢求就是占有欲。人的需要是有限的,但人的欲望却是无穷的,其中有一些完全是社会生活中的副产品。在这些副产品中,占有欲是最根深蒂固也是最能影响我们生活的一种。
我们要在世间生存,需要有基本的物质条件。但生存条件的满足并不能消除占有欲,而是相反,占有欲会随着条件的改善而水涨船高:希望占有更多的财富,占有更高的地位,占有更大的名望。
但是盐太多了会让感到苦涩,马上吐出来,可是财富带来的多种效果,却更不易让人从它寻找人生之苦之累的根由。
因此,多数人虽然一生奔忙于世间,一生劳碌愁苦,为了占有欲的满足而欢喜,因占有欲的受挫而颓丧,成为“欲望之仆”的化身!


占有欲是衍生比较和竞争的根源,在占有的基础上,我们为了抬高和炫耀自己,就要进行比较。这就像一个锁链,环环相扣,永远不会自己脱落。我们到处奔波积累财富,实际上是带上了这样一副锁链,因而不可能放松地享受生活。


比较又导致激烈的竞争,经济社会是一个强烈的竞争社会。竞争固然在一定程度上激发了潜力,促进了经济,但同时却使我们活得更累更苦。有人一生努力就是为了出人头地,但是山外有山,人外有人,再能干的人也无法超越所有人,而只能是“过了一关又一关,山外还有山连山!”。


为了占有,为了比较,我们背上沉重的负担,无时无刻不在紧张的拼搏之中。我们这样做,无非是想得到人生的快乐。但一个人得到的越多,负担也就越重,对失去的恐惧也就越强烈,生活也就变得越复杂。财富得到了,事业得到了,名声得到了,轻松与自由失去了,与轻松与自由休戚相关的快乐也就失去了。
中国古代有人对此这样刻画:
终日奔忙只为饥,才得有食又思衣。
置下绫罗身上穿,抬头却嫌房屋低。
盖了高楼并大厦,床前缺少美貌妻。
娇妻美妾都娶下,忽虑出门没马骑。
买得高头金鞍马,马前马后少跟随。
招了家人数十个,有钱没势被人欺。
时来运转做知县,抱怨官小职位卑。
做过尚书升阁老,朝思暮想要登基。
一朝南面做天子,东征西讨打蛮夷。
四海万国都降服,想和神仙下象棋。
洞宾陪他把棋下,吩咐快做上天梯
……
被这样的锁链所困的人,不懂得打开手掌享受一下放松的快乐。即使快乐已经摆在面前,占有欲也会拉着他们紧紧握住的手,把他们从这儿牵走,带到另一堆无休止的追求中。
庄子有一则寓言叫“畏影恶迹”。有一个人很惧怕自己的影子,也很讨厌自己的足迹,而想避开。可是他举足越数,足迹越多;走得越快,影子追得越紧。而以为自己跑得不够快,便发足狂奔,最后力竭而死。
这个人不知道只要走近树荫就可摆脱影子,坐下来不动就可以摆脱脚迹,实在是愚不可及。很多人在生活中营营逐逐,汲汲为利、精神压力很大。这些压力就如影随身一样无法摆脱。


叔本华注意到欲望带给人的这种痛苦,他总结说:生命是一团欲望,欲望不能满足便苦,满足便无聊,人生就在痛苦和无聊之间摇摆。但他只看到欲望给我们带来的痛苦与无聊,却没看到对欲望进行乘除所带来的解脱与快乐,所以他是悲观主义者。
大学时,一位教授给学生讲甲骨文,讲到“幸福”的“幸”时,他在黑板上画了一个手铐的形象,告诉学生这就是“幸”。
所有的学生都茫然:“手铐”怎么变成了“幸福“?这时老师笑着问:“戴上手铐是痛苦的,而脱去手铐呢?”
学生高声回答:“幸福”。


换了一个角度,沉重而令人生畏的“手铐”瞬间变成轻松而幸福。这就是生活的辩证法:快乐其实也是相对的,对于陷于痛苦中的人来说,摆脱痛苦就是快乐。而占有欲则是造成痛苦的根源之一。《天龙八部》四十二回中说,“人生于世,有欲有爱,烦恼多苦,解脱为乐”。
手中的一把沙子
在人生投资报酬率的计算中,没有人能清楚地知道,在得到一些看得到的东西时,有多少和生命休戚相关的快乐,就像沙子一样在指掌间流去。而我们掌中所握的生命的沙是有限的,一旦失去,就再也捞不回来。
快乐是生命中的沙,并不稀有,也无所谓象征,它属于每个人自己。快乐人人皆有,随处可见、随时可得,故而并不稀有,但为什么有人却难以把它们留在手中呢?
把一把沙子握在手里,看怎样才能抓住尽量多的沙子。
为了尽可能多抓,我们可能松松地把手摊开抓了一把,不敢用力,结果沙子全从指缝里流了出来,也可能紧张地抓住一大把沙子,而沙子却仍不断从手缝里流出来。
而真正抓得最多的,是安详地把一把沙子松紧适度地抓在手里,既不抖,也不晃,沙子洒得很少。
如果抓得太松的话,沙子会从手指缝里漏出去,而抓得太紧的话,沙子也会漏出去。只有保持一个平衡的力量,才能保证沙子不漏出去。

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