你被困在哪里
　　你是能够顺利过桥的人吗
　　一行四人携手寻梦。
　　一天，他们来到地势险要的山崖边，崖底是湍流的河水，山崖间有座只能容一人通过的独木桥。这就是通往山崖对面的通道。
　　四人在岸边犹豫半天，其中三人终于鼓起勇气，一个接一个地踏上独木桥，凌空前行。
　　结果呢？一人顺顺利利通过；一人在桥上摇摇晃晃，好不容易才走到对面；另外一人则在走到一半时，掉落山崖，丢了性命。
　　还有一人看到桥窄、崖高、水急，就两腿发软，始终没有勇气踏上桥。最后他在桥边搭了间茅屋，开始了百无聊赖的日子。
　　到底他们遇到了什么不同的情况？为什么四个同样健全的人，有的人顺利过桥，有的人命丧谷底，有的人留在原处？其实他们并没有遇到什么不同的情况，唯一不同的是，当他们人在崖边或桥上时，他们的心在哪里。心在哪里，他们的人也就将在哪里。
　　顺利过桥的人说：“我的目的是过桥，险峰与我何干？急流与我何干？不看、不听、不想，专注脚下，落脚稳健就够了。”他的目的是过桥，人和心都在桥上，心身合一，自己与桥始终保持协调一致，所以他能轻松过桥。
　　摇摇晃晃通过的人说：“我尽量不看山崖的险恶，不听水流的湍急，克制自己心中涌现的恐惧，一次又一次地把自己的心从谷底拉回桥上，才坚持到了最后。”他的心时而在险恶的山崖，时而在谷底的水流，时而在桥上。值得庆幸的是，他能及时把自己的心召唤回来，避免了葬身谷底的悲剧。
　　那个留在原地的人说：“与其要冒那么大的风险，还不如留在原处来得稳妥。”他的心在悬崖以外的安全地带，所以他留在了原地，无缘感受桥对面多彩的世界。
　　我们也许会为掉下去的那位感到惋惜，但是让他掉下桥的不是别的什么东西，而是他自己。他的心始终在谷底和山崖间，是他的心把他留在了那里。
　　为什么四个同样健全的人，面对同样的处境，会有不同的结局呢？其实，不同的是他们对自己心的驾驭能力。
　　你也许又有了新的问题：“同样都有一颗心，为什么有的人能让自己的心送自己过桥，有的人被自己的心送到谷底，有的人被自己的心牵制在原处？”
　　因为在我们每个人的心中，都有一个平衡自我和现实之间关系的平衡系统。能否顺利过桥，要看我们的平衡系统如何衡量现实以及从现实中衡量到的是什么。故事中的四个人，无论从过桥这件事中衡量到的是风险，还是通往多彩世界的通道，或者是其他的什么，他们衡量现实的标准和方式，都受制于一种强大的力量，那就是基因程式。而基因程式控制我们的核心工具就是快乐。
　　由父母遗传给我们的基因经过了千百万年的进化，受到原始祖先生活经历的深刻影响。在出生前由这些基因引导的发育过程，决定了我们大脑各部位的基本结构。我们出生时的大脑并非一张白纸，而是被基因编程过的。所以，我们的行为受到基因程式的制约。我们心中平衡系统的原始功能以实现基因遗传为目的。
　　但是，在这个人类高度文明的时代，我们更需要实现自我价值，更需要活出自己人生的意义。我们的平衡系统能否担负起自我实现的重任，能否确保基因遗传和自我实现两种目的的协调发展，决定了我们能否顺利通过人生的每一座桥以及我们能否获得真正的快乐和成功。归根结底，能否过桥要看基因遗传和自我实现两种目的较量的结果。
　　现在可以回想一下，我们曾经和谁一同走出校门，曾经和谁一起迈进同一家公司，到今天我们走了多远，顺利通过了几座桥，或者我们是不是已经在桥边搭了个茅屋过着按部就班的日子。你会发现，同样的起点，有的人活得海阔天空，有的人活得举步维艰，有的人活得碌碌无为。虽然大家都能看到人与人之间有如此大的差距，但很少有人知道产生这些差距的深层原因是什么以及自己的现状和自己有什么关系。
　　总之，大部分人都违背了自我意愿，在基因程式中随波逐流。
　是你要做什么，还是基因要你做什么
　　从过桥的故事中，我们看到能否很好地协调基因遗传和自我实现两者的关系，是决定我们能否过桥的根本原因。虽然这种协调能力，摸不着、看不到，让我们对它的掌控无从下手，但它的确是把我们顺利送到桥对面，或是把我们推到桥下的隐形力量。