第一种思维 工作可以造就你，你也可以造就工作

　　第1节：当工作遭遇"七年之痒"

　　第一种思维 工作可以造就你，你也可以造就工作
　　有人说，每个人永远做着两份工作，一份是当前所从事的，一份则是自己真正想做的。于是，人们常常把眼光放在别处，总是一味地换工作，希望以此来找到更好的发展舞台，结果却往往陷入另一番失意的泥淖。
　　其实，很多人是在骑马找马，好工作从来不在别处，而是在身边--关键在于你能否有个好的心态，安于本职工作，通过自己的不懈努力将平凡的工作打造成你理想中的好工作。只有这样，你才会成为职场永远的赢家。
　　当工作遭遇"七年之痒"
　　工作时间一久，难免会像夫妻一样，开始感到厌倦。某一天，当你发现自己已经开始讨厌这份工作时，甚至每天如坐针毡想离开时，它是否就像你的糟糠之妻？
　　婚姻有所谓的"七年之痒"，那么职场也有吗？
　　答案是肯定的。
　　随着职业生涯的增长，我们就会逐渐失去对工作最初的激情，出现倦怠甚至是厌恶的心理。这个时候，你就有必要好好检视一下你的工作--究竟是什么因素造成了这样的境况，是公司，还是工作本身？又或者是自己？
　　你的工作"七年痒不痒"
　　刚刚踏出校门时的激情满怀，不知从哪一天起消失在城市的高楼里、马路上了，工作越来越像鸡肋--食之无味，弃之可惜。由此，不少人对工作发出了"七年之痒"的感慨。
　　七年，并非一个定数，而是一个概数，可能是一两年，也可能是七八年。工作的七年之痒，追根究底，还是一种工作的懈怠、郁闷、失意现象，是典型的工作亚健康状态。工作之痒可谓人人都有过，不管你是从事什么样的行业，也不管你是什么样的身份与地位，概莫能外。
　　不少人为了工作稳定、薪酬待遇之类而找了自己并不喜欢的工作，他们用"上错花轿入错行"来形容这种感觉，这种情况是最容易导致心情郁闷的。
　　有一位秘书就说到了自己的无奈："我做了7年的秘书。7年以来，我是除经理以外全公司所有岗位上没挪过窝的。当初与其说爱这个职业，不如说是爱这个职业给我带来的薪酬。但现在，我特别讨厌我的工作，不过没办法，为了生活，我没有勇气甩掉这样一份让我衣食无忧的工作。"
　　另一位自由职业者也说："我干过7年彩扩摄影的工作，前5年干得挺开心也挺投入的，但是后面两年工作便成了莫大的痛苦，虽然每天只上五六个小时班，但却感觉很难挨。就算现在离开工作岗位4年了，每当想起以前的工作，经过类似的工作场所，我心底还是抗拒不已，可想而知我对以前的工作多么厌倦。别人以为我的工作是五颜六色的，可在我看来却是苍白的，没有一点色彩。"
　　可见每个人都有一本难念的经，都有别人难以了解的工作之痒。

　　第2节：工作到底"痒"在哪里(1)

　　工作到底"痒"在哪里
　　做广告的张洁，最近感觉挺苦恼的，她在广告这一行做得力不从心，很想转行做其他的。但是，其他行业她又没有广告这一行有经验，结果，转了一圈，还是在广告这一行。
　　张洁22岁毕业，参加工作已5年，今年已27岁。由于大学学的是广告，所以张洁很幸运地在一家比较大的广告公司负责设计方面的工作。结果因为大公司分工很细，她根本没有学到什么。后来通过朋友的介绍，她成功地跳到了另一家小的设计工作室。
　　在那里每个人都要独当一面，比起前一份工作，它更能锻炼人。而且在那儿，她第一次体会到了通宵达旦工作的乐趣和苦衷。因为工作强度大，有时候需要连续加班，几天几夜下来，小伙子胡子拉碴，女孩子则一个个像黄脸婆。张洁担心自己还没嫁出去就已经"人比黄花瘦"，所以就又换了一个公司。
　　然而由于专业的限制，张洁始终摆脱不了广告这个行业，这也就意味着她仍然会经常在午夜两点半从公司的写字楼里游出，独自在空旷的大街上行走。夜景虽美，她心里却有些凄楚，常常自问：我梦中的理想事业到底在何方啊？但是，无奈的现实又再三告诫她说：你已经不是任性的小孩，楼还在供着，车子还未买，每天24小时工作还不够，哪有时间顾影自怜？
　　张洁的郁闷，代表了很多人的现状：当工作进入一定阶段，工作之痒就会随时发作，只是每个人的情况不同而已。搔痒还得找到痒处，因此，解决工作之痒，首先还得找到所痒之处。
　　闲暇的时候不妨坐下来对照一番，静静地思量一下自己的职业困惑，自己的"痒"究竟在何处？
　　后来，张洁经过与职业专家的一番深入的交谈，找到了她的问题症结所在--她其实还是挺喜欢广告这一行的，而且她的性格和天赋都与这一行相匹配，只是她过高的期望与现实有一定的差距，再加上朋友、家人的一些偏见，影响了她工作的激情。
　　因此，专家建议她给自己制订一个适当的职业目标，其次就是调整好自己的心态。一段时间后，张洁竟然和以前判若两人，重新找回了生活的激情。
　　心理学家认为，对工作或职业产生疲倦感，其实是一种正常的现象。工作到了一定程度，程式化的模式本身很容易在人类"求新求异"的本能心理需求中被厌倦和抛弃。通常情况下，能力大于期望值和期望值大于能力的人都容易产生工作厌倦心理。
　　一般说来，导致工作厌倦或疲惫的原因主要有：不喜欢所从事的工作，但由于某种原因而不得不继续干下去；工作努力，却没有得到相应的肯定和回报，以至于丧失了对工作的热情；工作出现了一些挫折，比如受了老板的批评而感到委屈，等等。

　　第3节：工作到底"痒"在哪里(2)

　　事实上，人对工作的热爱比婚姻更缺乏维系的基础。出现"七年之痒"症状的人不必因此而背上心理负担，关键在于如何找到痒症的来源并积极去预防和治疗它。
　　如果长期承受工作压力或对工作缺乏兴趣，而问题又不及时解决，就很可能会引起心理状态的不良反应。比如一提到工作就感觉非常厌倦，工作没劲，什么都懒得去做；为抵抗工作带来的压抑，大量饮酒、常感到头痛、全身无力；心理压力越来越大、心情抑郁烦躁；工作效率低，常常出错；刻意与同事保持一定的距离；无缘无故地怀疑自己的工作能力，等等。
　　就像婚姻的"七年之痒"容易导致问题和影响婚姻质量一样，职业的"七年之痒"也会严重地影响工作效率，并对身体产生危害，如周期性偏头痛、过敏症、胃溃疡、高血压症、腰背痛等。
　　由此可见，工作之痒如不及时解决，危害不容小视。但方法总是比问题多，只要对症下药，采取积极主动的方法去治疗，什么问题都可迎刃而解。

　　第4节：跳槽不是万能药

　　跳槽不是万能药
　　工作出现"七年之痒"，怎么办？有人打算跳槽、考研、读MBA、做自由职业者、出国、辞职休息，等等。事实证明，跳槽是很多人摆脱厌倦最常用的办法。
　　出现工作的"七年之痒"，关键是要动起来，积极寻求解决之道，但选择跳槽并非万能药。对于这样一个机会无限的商业时代，跳槽无疑是件极其正常的事，它也是人们寻求最佳发展舞台最有效的途径。但是，跳槽是有前提的，而且需要把握一个度。
　　就像前面那位杨秘书所说，职业错位时就必须及时换工作--适合与人打交道跑业务的，却被安排埋头于办公室；适合当作家的，却被派遣到市场一线去做销售。这就是典型的大材小用，暴殄天物。
　　出现这种情况，就应该果敢地换工作，去做自己真正适合的。但是，频繁地换工作并不是一件好事，只会对自己的发展造成消极的影响。
　　事实上，再令人激动的工作，本质上都是一样的--很多时候不是工作造就了人，而是人造就了自己的工作，关键问题不是换不换工作，而是如何拓展你的事业。因为一个人可以把事情越做越大，也可以越做越窄。所以说，换工作并不是解决问题的万能药，而积极行动起来，努力调整自己的心态，充实自己的能力才是最关键的。
　　每个人的问题因人而异，不可一概而论，但对于解决问题的态度，却有着同样的主动与被动之分。有的人，当工作出现问题时，他会主动寻求解决的途径和方法；而有的人呢，面对问题，却被动地选择了逃避。
　　譬如说，有的人明明很努力，却老是得不到老板的器重；明明觉得这样对自己的发展很不利，但他却只知道怨天尤人，而不敢主动去与老板沟通。殊不知，逃避是躲不过的，越是害怕的事情，越要主动去面对解决，因为很多的时候，越是你害怕的事情，往往越是制约你发展的瓶颈。
　　工作之痒虽然人人都会遭遇，但有的人却认为是极其自然的现象，没有那种受害的感觉。因为他们懂得主动去调节自己，因而很容易挨过"发痒期"。
　　一位有过20多年从医经验的医生曾经说过："疲惫、厌倦，谁都会有，这是很正常的情绪，关键要善于主动采取办法解决，而不是稍不如意就想到换工作。我当医生已经20多年了，有过疲倦，但没有想过换行。从决定学医的那一刻起我就打算干一辈子医生。别人可能因为对一种工作厌倦了就去干另一种工作，医生却很少有人这样。"
　　观念决定出路。有时候，我们之所以陷入死胡同，就是不懂得换个思维去看问题。如果站在对立的角度看问题，就会看到事情的实质，也就更为客观。有这样一个在职场中广为流传的故事：
　　甲对乙说："我要离开这个公司，我恨这个公司！"
　　乙建议道："我举双手赞成。不过，你现在离开，还不是最好的时机。"
　　甲问："为什么啊？"
　　乙说："如果你现在走，公司的损失并不大。你应该趁着还在公司的时候，拼命去为自己拉一些客户，成为公司独当一面的人物，然后带着这些客户突然离开公司，这样公司才会受到重大损失，陷入被动之中。"
　　甲觉得乙说的非常在理，于是开始努力工作。事遂所愿，半年多的努力工作后，他有了许多忠实的客户。
　　再见面时，乙问甲："现在是时机了，要跳赶快行动哦！"
　　甲淡然笑道："老总跟我长谈过，准备升我做总经理助理，我暂时没有离开的打算了。"
　　其实这也正是乙的初衷。
　　站在员工的角度，我们常常不问自己到底付出了多少，只问回报，稍不如自己的意，就心生埋怨，产生换工作的想法。而站在老板的角度来考虑问题，如果你不先付出，不先表现出自己的工作能力，他怎么会器重你呢？
　　因此，如果你是一个不受老板重视的员工，最好的解决办法不是换工作，而是双管齐下：一方面调节好心态，换个角度来看问题；另一方面，适度"充电"很必要，利用下班时间学点自己感兴趣和有用的知识技能，为自己进一步发展奠定基础。
　　工作出现"七年之痒"并不可怕，可怕的是对"痒"视若无睹，选择逃避的态度，或者干脆把跳槽当做救命稻草。殊不知，如果不改变自己的思维，不从根本上增强自己的能力，换工作只能陷入新一轮的郁闷当中。