信念力不足让人未老先衰 第1节：70岁的大法官在生日那天自杀

信念力不足让人未老先衰

"日渐衰老的容颜珍藏了岁月的流逝，而思想却随着岁月的流逝而逐渐成长。于是思想成了人们不断衰老的罪魁祸首。"

"通过不断接纳新的思想观念，我们保持身体的年轻；通过转变我们的思想观念，我们改变身体素质和习惯。"

1．70岁的大法官在生日那天自杀

前不久，纽约最高法院前大法官在其70岁生日那天自杀了。在他的遗体旁边留着一份关于"合理寿命"和"奥斯勒生命简论"的笔记，里面有这样几段话：

"七十岁，这是《圣经》规定的合理寿命。超过这个年龄，作为人的积极工作就该停止，在地球上生活的期限也该结束了……"

"我今年七十岁了，而只是处于生命的转折点，我还很健康……"

奥斯勒理论认为，人一旦超过六十岁，实际上就没有什么用处了，只会成为自身和世界的负担。这位大法官长期思索这个莫名其妙的理理论，又因《圣经》以70岁为人们的合理生命限度，以至于他最终决定在70岁生日那天结束自己的生命。

暂且不提奥斯勒博士的理论，单说完全接受《圣经》70岁寿限的观点，无疑也会对生命带来消极影响。我们深受自我强加的寿命期限和信仰的影响。众所周知，当这种信仰塑造了人们时，虽然很多老年人仍很健康，但是很多人仍在接近自己设定的70岁寿限时就选择了死亡。然而，赞美诗的作者大卫不可能设定寿命的限度，或不可能想做什么就做什么。人们完全盲目地接纳了《圣经》中关于生命长短标准的说法。而这些说法可能只是为了说明某种观念而使用的表示数字。《圣经》实际上可以将生命期限设定为120岁或玛士撒拉的寿命（969岁），这和设定为70岁或80岁是一样的。《圣经》中从没有哪句经文表明生命存在期限，一旦超过这个期限，人就不应该继续活下去。

事实上，《圣经》的要义在于鼓励人们凭借心智健全和身体健康的生活方式而长寿，它指明人们有责任过有意义的高贵生活，有责任尽可能地展示真我。

信念力不足让人未老先衰 第2节：信念力不但影响你的财运，还影响寿命

2．信念力不但影响你的财运，还影响寿命

有人认为，造物主将人的寿命限制在大概90岁以内，因为寿命长短是成熟期（30年左右）的三倍，乃是造物主意志的反映。在自然王国中尤其是在动物界，生物寿命也有类似的表现，有的物种寿命甚至是其成熟期的五倍之多。人类是上帝造出的最高级生命体，难道不应至少和动物的寿命一样长吗？

事实上，生命如树，寿命则是果实。在果实成熟以前，就是想再多的办法也难以摇下树上的果子。

我们并不知道自己如何受自己的思想控制，不知道信仰到底有多大的力量，大到可以影响生命的程度。但许多人由于深信寿命不能超过某个界限（可能是父母死去的年龄），而义无反顾地主动缩短自己的寿命。比如，我们经常会听到有人说："我可不想活得太老，我爸妈就死得很早。"

前不久，有个身体健康的纽约人，突然有一天告诉家人，他会在下次过生日时自杀，他说他的寿命理应到这天结束。第二年，在他生日到来的那天上午，由于那天他拒绝工作，声称午夜之前，一定要死，全家人都很警惕，坚决叫医生给他做检查。医生说他什么病都没有。但这个纽约人开始拒绝进食，身体也越来越虚弱，最终在午夜前死去。他要自杀的想法根植于意识深处，成为一种信念。这种信念如此强烈，以致他的全部意识都集中在结束自己生命这件事上，最终信念力完全抑制了他的生命活动。

现在看来，如果有人用更强的信念力来扭转他的自杀信念，或者说这个人自己对生的精神信念可以战胜自杀信念，那么，他还可以再活很多年。

如果你相信——或者有某事件迫使你相信，你大概会在五十岁左右显现出年老迹象，在六十岁时丧失生存能力，失去对生命的兴趣，日渐衰老直至死去，那么，这世界没有任何力量能阻止你的衰老和死亡。

然而，信念力具有双面引导作用。暮气沉沉的思想会招来身体的衰老；朝气蓬勃的思想或是活力四射的思想，则会让身体保持年轻。思想的衰老会比身体的老化来得早，因为身体的老化是思想衰老的产物，它源于思想的老化。当看到有些跟我们年龄相仿的人，身体已经开始逐渐衰退，显示出衰老迹象的时候，我们就会想象自己也是如此，于是也照行不误。结果，我们在思想意识的引导下开始衰老。这种提前衰老的现象之所以无法避免，仅仅是因为我们的思想已经接受老化，认可衰老，信服代际交替。

信念力不足让人未老先衰 第3节：相信自己年轻，是"抗衰老"战役的首场胜利(1)

相信我们的信念力，如果我们不想变老，如果我们坚持年轻的思想，保持年轻、希望、活泼，那么衰老就会延时到来。

3．相信自己年轻，是"抗衰老"战役的首场胜利

青春永驻的秘诀在于思想的年轻化，而不是其他。一个精神状态暮气沉沉的人，不可能穿上几件年轻人的衣服，就说自己仍然年轻。要想保持年轻，首先得清除思想中的衰老意识。如果在思想层面认为自己不年轻了，那么再多的化妆品、再年轻的装扮也无法掩盖衰老的痕迹。所以，要保持年轻，首先要保持自己年轻的信念，转变那种认为自己会衰老的意识。

信念力的影响是强大的。只有我们形成永远年轻的思想认识，以至于我们确实感觉到了自己的年轻，我们就赢得了抵抗衰老的一半胜利。需要明确的是，无论你的感受如何，年龄总会在身体上留下记录，有所反应。

相信自己年轻，就会保持年轻，而无论我们能活多久，对于年轻或衰老与否的意识，都会反映在身体变化上。一旦自认为已经衰老，那么世界上再也没有什么东西能够使我们保持年轻了。

拥有阳光、快乐、乐观、希望、活力的年轻思想，是世间最能阻止身体老化的法宝。梦想、追求、希望等美好品质，都是对年轻人的赞美。

思想的过早老化，是我们面临的最大问题。现代生活的艰难困苦，会榨干我们的大脑和神经，严重损害我们想象力，使我们不再年轻、失去活力，失去年轻人特有的机敏、准确、灵活和高雅。

一个人如果对生活过于严肃，总是把一切事物都视为个人奋斗的结果，终日琢磨谋生技巧，很难维系心态的年轻，脸上也不再显现年轻人的神情。这些人的生命之泉早已枯竭，不断萎缩，不再有新鲜水源，身体也随之出现相应的变化，跟思想一样开始不断干涸、萎缩，以至衰老。

过于偏执的念头也容易引起身体提前老化，因为这种武断的思想从本质上讲是痛苦、紧张和失常的。

生活快乐幸福、如沐阳光的人，习惯于平静宁和的日子，他们一般不会像饱受罹难、艰难困苦的人那样容易衰老。