每个人都想找到自己的完美伴侣,但是在我们学会了解自己之前,我们怎么会有办法与另一个人共享生命的美好呢?
亲密关系大师恰克.史匹桑诺博士将在本书中揭露他的咨商经验中最使用有效的方法,让你找到并保有你的完美伴侣。
寻找真爱的方法一:你的心灵是个美妙的东西
你的心灵是个美妙的东西,它有着无穷的潜能。但我们的生命常受限制捆绑,有时我们甚至会难以招架生命中的种种难题。然而,人的天性是想要去超越限制的。苏菲的神秘家鲁米说我们得在黑暗中走七万步才能抵达天堂之光。不管这个数字是否真确,它有寓意上的真理,象征了到达开悟意识所需跋涉的路程。
我们的心理能疗愈、了悟真理、实践梦想、超越失控限制、解决问题以及许许多多其他的能力。大多数人畏惧于心灵的力量,因而依旧受困于状况情境里,似乎是在证明自己的无能为力。但我从数千位受困个案的经验中知道,心灵有在看起来最糟糕的状况下找到解答的能力。当人们真心诚意想找到困境的出路时,答案或者是通往答案的大门就会出现。
在1970年代人们认为我们大概用了百分之十二的心灵潜力,但过去这二十年来我们对心灵的力量更加了解,科学家说我们只用了百分之四的心灵力量。我叫这百分之四的部分为“表意识”。
在我们心灵中,有个部分在提供绝大多数问题的答案,我们称这个全知的部分为高层心灵。当你开始运用这个高层心灵的部分,你的生命会更加轻易。高层心灵的职责就是来解决我们的问题,它可以快速地完成任务,相较之下似乎表意识才是问题的所在。而不是像我们向来以为的是表意识在解决问题。